
Зимой так хочется подышать чистым морозным воздухом. Но полезнее всего катание на лыжах. Как хорошо встать на лыжи и пройти по лыжне! Активный отдых дает поразительные результаты. В чистейшем морозном воздухе содержится на 20% больше кислорода, чем в летнем.
Возьмите лыжи и - на лыжню! Лыжные прогулки - одни из самых доступных физических и приятных оздоровительных мероприятий. Они не требуют каких-то специальных навыков и умений. Во время таких прогулок мы получаем мощный заряд положительных эмоций.
Прогулка на лыжах — это отличная закаливающая процедура для всей семьи.